공부를 시작할 때 가장 어려운 것은 의외로 공부 자체가 아닌 경우가 많다.
무엇을 얼마나 해야 하는지 정하는 과정에서 생각보다 많은 시간을 쓰게 된다.
특히 학생뿐만 아니라 자격증을 준비하는 직장인들도 비슷한 고민을 하는 경우가 많다.
계획은 세웠는데 며칠 지나지 않아 흐트러지거나, 너무 욕심을 내서 오히려 포기하게 되는 경우도 자주 생긴다.
나 역시 새로운 공부를 시작할 때 가장 오래 고민하는 부분이 계획 세우기였다.
무턱대고 시작하면 진도가 들쭉날쭉해지고, 반대로 너무 세세하게 계획을 짜면 지키기 어려워지는 경우도 많았다.
그런데 최근에는 ChatGPT를 활용하면서 이런 부담이 조금 줄어들었다.
AI가 대신 공부를 해주는 것은 아니지만 현실적인 학습 계획을 세우고 공부 습관을 만드는 데는 꽤 도움이 되는 편이었다.
특히 공부를 어디서부터 시작해야 할지 막막한 사람이라면 충분히 활용해볼 만하다고 느꼈다.

오늘은 ChatGPT를 활용해 공부 계획을 세우는 방법에 대해 정리해보려고 한다.
학습 계획 만들기
공부를 시작하면 가장 먼저 목표부터 정하는 경우가 많다.
하지만 목표만 정하고 세부 계획을 세우지 않으면 오래 유지하기 어려운 경우가 많다.
예를 들어 단순히 "영어 공부 열심히 해야지"라고 생각하는 것보다 "3개월 동안 토익 800점을 목표로 공부 계획을 만들어줘"라고 ChatGPT에게 요청하는 것이 훨씬 구체적이다.
실제로 다음과 같이 질문할 수 있다.
- 3개월 토익 공부 계획 만들어줘
- 한 달 동안 한국사능력검정시험 공부 계획 만들어줘
- 직장인이 퇴근 후 공부할 수 있는 스케줄 만들어줘
- 초등학생 독서 계획 만들어줘
이렇게 조건을 넣어주면 보다 현실적인 계획을 제안해준다.
특히 자신의 상황을 함께 입력할수록 결과가 좋아진다.
예를 들어 "평일에는 하루 1시간, 주말에는 하루 3시간 공부할 수 있어"라고 입력하면 훨씬 현실적인 계획이 만들어진다.
시험 일정 관리하기
공부를 하다 보면 가장 많이 놓치는 부분이 복습 시점이다.
처음에는 열심히 하다가도 어느 순간 진도가 밀리는 경우가 많다.
이럴 때 ChatGPT를 활용하면 시험일까지 역산해서 계획을 만들 수 있다.
예를 들어 "수능까지 120일 남았어. 과목별 공부 계획을 만들어줘." 또는 "정보처리기사 시험까지 60일 남았어. 주차별 계획을 세워줘."라고 요청할 수 있다.
특히 아래 항목을 함께 포함해달라고 요청하면 활용도가 높아진다.
- 학습 진도
- 복습 일정
- 모의고사 일정
- 오답 정리
예전에는 직접 달력에 표시하면서 관리했는데 지금은 초안을 빠르게 만들 수 있다는 점이 편했다.
목표 설정하기
개인적으로 가장 도움이 됐던 부분 중 하나다.
많은 사람들이 너무 큰 목표부터 세우는 경우가 많다.
예를 들어 "영어 마스터하기" 같은 목표는 너무 추상적이다.
반대로 ChatGPT에게 "매일 실천할 수 있는 영어 공부 목표를 만들어줘"라고 요청하면 아래처럼 세분화해서 제안해준다.
- 단어 20개 외우기
- 영어 기사 한 편 읽기
- 영어 문장 5개 말하기
작은 목표들이 쌓이면 오히려 꾸준히 이어지는 경우가 많았다.
결국 중요한 것은 완벽한 계획보다 지속 가능한 계획이라는 생각이 들었다.
공부 습관 만들기
계획보다 더 중요한 것이 습관이다.
아무리 좋은 계획도 꾸준히 실천하지 못하면 의미가 없기 때문이다.
ChatGPT는 공부 습관을 만드는 데도 활용할 수 있다.
예를 들어 아래와 같은 질문을 할 수 있다.
- 하루 30분 공부 습관 만드는 방법 알려줘
- 집중력이 약한 사람을 위한 공부 루틴 만들어줘
- 스마트폰 사용 시간을 줄이는 방법 알려줘
특히 자신만의 루틴을 만드는 데 도움이 된다.
예를 들어 퇴근 후 30분 휴식 → 1시간 공부 → 10분 정리 → 다음 날 계획 세우기 같은 흐름으로 습관을 만들 수도 있다.
생각보다 단순한 루틴이 오래 유지되는 경우가 많았다.
함께 사용하면 좋은 AI 도구
ChatGPT
공부 계획을 세우고 학습 내용을 정리하는 데 가장 많이 활용되는 AI 도구다.
특히 학습 계획, 시험 일정 관리, 목표 설정, 요약 정리에 강점을 가지고 있다.
Google Gemini
자료 검색과 공부 내용을 정리할 때 활용하기 좋다.
Claude
긴 PDF 자료나 논문 요약에 활용도가 높다.
Notion AI
공부 기록과 학습 루틴을 관리할 때 도움이 된다.
실제로 사용하면서 느낀 점
예전에는 공부 계획을 세우는 데만 한참 시간을 쓰는 경우가 많았다.
계획표를 예쁘게 만드는 데 집중하다가 정작 공부를 시작하지 못하는 날도 있었다.
하지만 ChatGPT를 활용하면서 계획을 만드는 시간이 크게 줄어들었다.
특히 막막함이 많이 줄어든 느낌이었다.
반면 AI가 제안한 계획을 무조건 따라가는 것은 추천하지 않는다.
생각보다 빡빡하게 만들어주는 경우도 있기 때문이다.
그래서 자신의 생활 패턴에 맞게 수정하는 과정은 반드시 필요하다.
결국 AI는 공부를 대신해주는 것이 아니라 공부를 쉽게 시작할 수 있도록 도와주는 도구에 가깝다고 느꼈다.
마무리
공부는 꾸준함이 가장 중요하다는 이야기를 많이 한다.
하지만 꾸준함도 좋은 계획이 있어야 유지하기 쉬운 것 같다.
ChatGPT는 계획을 세우고 목표를 정하고 공부 습관을 만드는 과정에서 꽤 좋은 도움을 줄 수 있다.
특히 무엇부터 시작해야 할지 막막한 사람이라면 활용 가치가 충분히 높다고 생각한다.
중요한 것은 완벽한 계획을 만드는 것이 아니라 꾸준히 실천할 수 있는 현실적인 계획을 만드는 것이다.
AI를 적절하게 활용한다면 공부에 대한 부담도 조금은 줄일 수 있을 것이다.